ศูนย์สุขภาพชุมชน มรส. จัดโครงการ “Smart Health” ดูแลสุขภาพผู้ทำงานกับคอมพิวเตอร์ ส่งเสริมท่าทางที่ถูกต้อง ลดความเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม

วันนี้ (9 ธันวาคม 2568) ศูนย์สุขภาพชุมชน มหาวิทยาลัยราชภัฏสุราษฎร์ธานี จัดโครงการ “Smart Health” การดูแลสุขภาพสำหรับผู้ทำงานกับคอมพิวเตอร์ มุ่งเน้นสร้างความตระหนักรู้ด้านสุขภาพ ลดความเสี่ยงการเกิดออฟฟิศซินโดรม และส่งเสริมให้บุคลากรมีท่าทางการทำงานที่ถูกต้อง โดยกิจกรรมครั้งนี้มีอาจารย์และบุคลากรเข้าร่วมกว่า 40 คน ภายในโครงการประกอบด้วยกิจกรรมประเมินสมรรถภาพทางกายและสุขภาพอย่างหลากหลาย ได้แก่ การตรวจวัดความอ่อนตัวของหัวไหล่และสะบัก (Back Scratch Test) การตรวจวัดความยืดหยุ่นของหลังและขาด้านหลัง (Sit and Reach Test) การตรวจวัดแรงบีบมือ (Handgrip Strength) การประเมินท่าทางการทำงาน และคัดกรองอาการผิดปกติทางระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อ และการตรวจวัดสายตา (Vision Test) โดยโครงการครั้งนี้ดำเนินการตรวจ คัดกรอง และให้คำเเนะนำ โดย ผศ.รุ้งกานต์ พลายแก้ว และ ผศ.ประภัสสร อักษรพันธ์ ผู้รับผิดชอบโครงการ พร้อมบูรณาการกับรายวิชาปฏิบัติการพยาบาลอนามัยชุมชน 2 (งานอาชีวอนามัย – การดูแลสุขภาพคนทำงาน) เพื่อให้นักศึกษาได้เรียนรู้จากสถานการณ์จริง และเสริมทักษะด้านการประเมินสุขภาพในกลุ่มคนทำงาน ซึ่งศูนย์สุขภาพชุมชน มหาวิทยาลัยราชภัฏสุราษฎร์ธานี ยังคงมุ่งมั่นส่งเสริมสุขภาพบุคลากรในองค์กรอย่างต่อเนื่อง ผ่านกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจ และทักษะด้านการดูแลสุขภาพ เพื่อให้ทุกคนสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมลดความเสี่ยงต่อโรคจากการทำงานในยุคดิจิทัลอย่างยั่งยืน